Dengan Lif berat Run Long App, anda boleh mula menjejaki kemajuan anda program latihan yang dibeli melalui LHRL. Anda boleh mengesan sebanyak atau sedikit maklumat yang anda suka secara rawak. Kami juga sedia untuk menjawab apa-apa soalan untuk membantu membawa anda ke matlamat anda dengan lebih lancar.